Uczniowie klasy II technikum żywienia i usług gastronomicznych Powiatowego Zespołu Szkół w Bieruniu uczestniczą w projekcie organizowanym przez Fundację Banku Ochrony Środowiska „Czas na zdrowie”, w ramach którego 25 maja odbył się w szkole Festiwal Zdrowia.

W pierwszej części festiwalu dietetyk Paulina Dobrowolska wygłosiła wykład „Zdrowe żywienie czy takie strasznie i skomplikowane”. Przepis na zdrowy styl życia wcale nie jest taki trudny: pij dużo wody, jedz warzywa i owoce, posiłki spożywaj regularnie 5-6 razy dziennie, jedz pełnoziarniste produkty i unikaj słodyczy. Do tego dodaj dużo ruchu.

Uczestnicy skosztowali dietetycznych i zdrowych przekąsek przygotowanych przez uczniów klas gastronomicznych. Udział w zorganizowaniu zdrowego poczęstunku miała również absolwentka bieruńskiego PZS-u, która obecnie zawodowo zajmuje się cateringiem, a jej specjalnością są autorskie, dietetyczne wypieki ze zdrowych składników.

W drugiej części festiwalu odbył się pokaz filmów dokumentalnych z serii „Śmietnik w mojej głowie”, promujących wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Teraz czas na zdrowie! ■

Zdjęcia: PZS w Bieruniu